Diego Alejandro
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Mi Historia: La Verdad Detrás De Diego Alejandro
7 Años A los siete años me diagnosticaron con déficit de atención e imperactividad. Era un niño desorganizado, travieso y que hablaba hasta con amigos imaginarios. 13 Años A los trece años grabé mi primer vídeo para YouTube (mientras jugaba a Minecraft en la computadora) y se me ocurre la gran idea de convertirme en youtuber de videojuegos. 14 Años A los catorce años pensé que me iba a morir. Pesaba 40 libras (18,14 kg) menos del peso saludable. Estuve 10 días en el hospital sin que los...
Cómo Cambiar Tu Vida Para Siempre (Empezando Hoy)
Hoy quiero compartir contigo la lección que cambió mi vida para siempre (y cómo tú puedes empezar hoy). Para que aprendas esta lección y realmente se te quede en la mente, te voy a contar la situación que me llevó a aprenderla: Llegué a la clase de Historia. La profesora comenzó a escribir información en la pizarra como si no hubiera un mañana. Cuando terminó, nos dijo a todos que teníamos que pasar toda esa información a nuestras libretas y terminar la tarea que nos había dejado. La realidad...
Cómo Planificar Tu Semana (Para Maximizar La Productividad Y Resultados)
Para obtener resultados, no se trata de cuánto tiempo trabajas, sino de cómo utilizas tu tiempo. Esa lección la aprendí en 2018, cuando empecé a crear mi primer negocio. Trabajaba la mayor parte del día y aun así no lograba los resultados que esperaba. Perdía mi tiempo en distracciones y tareas no importantes. Al final, fracasé en 4 negocios y "perdí" 3 años. Pero no porque esos negocios no funcionaran, sino porque yo no era capaz de hacerlos funcionar. Esto ocurre con cualquier cosa: Si...
Cómo Transformar Tus Sueños En Metas Alcanzables (Sistema Nebulosa)
Establecer una meta no es fácil. De hecho, pienso que es una de las cosas más difíciles que puede hacer una persona. ¿Por qué? Porque es fácil decir "quiero ganar más dinero", pero eso no es una meta, es un deseo. Una meta es algo cuantificable y específico. Si no, ¿cómo vas a saber si lo has logrado? Si tu meta es solo "ganar más dinero", pues con ganar $1 ya has logrado tu meta, ¿no? Por eso es tan importante aprender a crear metas. Pero crearlas es solo el primer paso. Luego debes aprender...
Por Qué Siempre Estás Cansado (Los 7 Tipos De Descanso Que Necesitas)
Antes de empezar, si quieres la versión expandida en audio de este artículo, aquí te la comparto: No le preguntes a las personas "cómo están", pregúntales "cómo han dormido". Esa pregunta te revelará mucho más. - Andrew Huberman Desde pequeño, tenía problemas para dormir. Mientras mis amigos y familiares se dormían (sin esfuerzo), yo pasaba horas dando vueltas, mirando al techo y frustrado porque el sueño nunca llegaba. Este problema se convirtió en algo serio cuando empecé a emprender hace 6...
Cómo Lograr En 1 Semana Lo Que La Mayoría Hace En 12 Meses (Método DOSE)
Antes de empezar, si prefieres la versión de audio y expandida de este artículo, aquí te comparto el episodio: Probablemente te preguntes: "¿Este tipo está hablando en serio?" "¿Se puede lograr en una semana lo que la mayoría consigue en 12 meses?" Pues mira, para mí la respuesta tiene que ver con la matemática. La Matemática Un año tiene 52 semanas. Esto quiere decir que, para lograr en una semana lo que la mayoría hace en 12 meses, debes multiplicar tu progreso en una misma semana por 52....
Cómo Romper Malos Hábitos Y Construir Buenos (Según La Ciencia)
Antes de empezar, si prefieres la versión de audio y expandida de este artículo, aquí te comparto el episodio: ¿Por qué no logro lo que quiero? ¿Por qué no puedo ser consistente? ¿Por qué no termino lo que empiezo? Estas fueron algunas de las preguntas que me hice hace unos años, cuando mi negocio no tenía buenos resultados. Ya estaba cansado de establecer metas y nunca alcanzarlas. Sabía que tenía que cambiar. Pero no entendía que estaba limitando mi potencial. "Yo trabajo todos los días"....
Cómo Vencer La Procrastinación (Y Recuperar El Control De Tu Vida)
Antes de empezar, si prefieres la versión de audio y expandida de este artículo, aquí te comparto el episodio: ¿Alguna vez has tenido que hacer una tarea y no la has terminado? Te entiendo, yo también. Este fenómeno tiene un nombre. Procrastinación Durante mucho tiempo sufrí por culpa de la procrastinación. Aunque quería alcanzar mis metas, no hacía el trabajo necesario para lograrlas. Lo peor de todo es que sabía lo que tenía que hacer, pero no lo hacía. Al principio no quería aceptar que...
Cómo Crear Sistemas En Tu Vida (Para Lograr Tus Metas)
Antes de empezar, si prefieres la versión de audio y expandida de este artículo, aquí te comparto el episodio: Tener una meta no es suficiente. Pensaba que establecer metas era lo más importante para lograr todo lo que quería. Pero establecer una meta sin un sistema es como tener la foto de la casa de tu amigo, pero no tener las direcciones para llegar a ella. Si llevas tiempo siguiéndome, es posible que ya me hayas visto utilizar el concepto de "sistema", pero tal vez no sepas cómo aplicarlo...
Sistema Para Super-Enfoque: 7 Pasos Para Aumentar Y Dominar El Enfoque
Paso #1: Diseña Tu Estilo De Vida Para hacerlo, utiliza estas preguntas: ¿Cuánto tiempo quieres trabajar? ¿Qué quieres hacer en tu tiempo libre? Ahora puedes utilizar tus respuestas como guía para crear un sistema de trabajo que se ajuste al estilo de vida que quieres para ti. Paso #2: Dormir y Despertar Tu habilidad para enfocarte está directamente correlacionada con la calidad de tu sueño. Varios estudios han demostrado que acostarte y levantarte siempre a la misma hora está asociado con...
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